jueves , junio 17 2021
Noticias Destacadas
Inicio / De Interés / Buen vivir / CONOCE CUÁLES SON/ Hábitos que acaban con tu estabilidad mental y tu parte externa

CONOCE CUÁLES SON/ Hábitos que acaban con tu estabilidad mental y tu parte externa

Durante nuestra vida cotidiana, existen hábitos que pueden acabar con tu estabilidad mental, haciendo que colapses y comiences a ver los problemas más grande de lo que son, y así como esto ocurre, también pueden ocasionar daños en tu parte externa.

1-Dormir poco
2-Pensar demás
3- Sobrecargarse
4- Alimentarse mal
5- No amarte, ni respetarte
6-El chisme, la murmuración
7-Reclamar todo el tiempo
8-Tomar todo como personal
9- Recordar constantemente lo que pudo o no haber pasado
10- Querer agradar a todos
11- No vivir el momento
12- La falta de perdón


Son algunas de las razones que pueden forjar un desequilibrio en tu vida, y sin querer, pueden traer consecuencias significativas. En el transcurso de los días, iremos definiendo cada una de estas razones, para que tengas conocimiento de lo importante que es vivir una vida saludable, sin lastimarte ni dañarte inconsciente o conscientemente.

Daniela Pérez Rosendo

Acerca de Joselyn Figueroa

Síguenos en:

A %d blogueros les gusta esto: